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環保床墊選什麽樣的能有助睡眠

來源:/news/5.html   發布時間:2018-09-12

        人的一生中三分之一的时间是在睡眠中度过的。要想有一个好的睡眠,一个好的床墊是必须标配!睡得好,才能身体好,才能有更好的工作状态。床墊的重要性不言而喻,那么我们在购买床墊的时候应该如何挑选呢?

        在此先来纠正几个床墊选购和使用的误区。

        误区1:越贵的床墊质量就越好

        每个人的年龄、体型不一样,不是豪华或价高的就好,适合自己的才最重要。选择环保床墊建議是自己躺上去感受一下,一張好的环保床墊,就是要保證人躺上去後,各部位都有合理的承托,貼合身體曲線,保持脊椎的自然狀態,才能讓全身放松,從而享受到深度睡眠。

        误区2:床墊弹簧越多越结实耐用

        床墊的好坏是由好几个因素决定的,如填充物、面料等。弹簧只是其中一个因素,弹簧的作用是提供支撑力。每个人的体重不同对同一张床墊的支撑力需求也不同,弹簧支撑力的好坏取决于弹簧材质的耐压度和回弹性等,不在量多,而在于质量。选择有品质保证的乳胶布袋簧床墊厂商品牌十分重要。

        误区3:只要床墊没坏就不用更换

        一张床墊通常的使用寿命是5-10年,但是很多消费者一张床墊往往使用20年甚至更久,除非遇到塌陷或严重破损才会更换新床墊。

其实就算弹性再好的床墊长期经过人体重量的挤压,难免会变形,这样时间一长就不会贴合人体,睡久了更不利于人体骨骼发育和睡眠质量。为了舒适的睡眠质量建议床墊5-10年左右就要更换。

        误区4:床墊脏了难清洗不撕包装膜

        多雨天气或人体出汗时塑料膜就很容易沾上水汽,加之塑料膜本身不透气,水汽长时间积聚在床墊表面得不到挥发,时间一长反而会让床墊的垫层、面料都产生霉斑,为细菌和螨虫滋生提供了温室,严重时更会危害身体健康。撕掉床墊包装膜可以让生产过程中产生的有害气体迅速释放,使床墊内部通风,保持干燥,利于身体健康。

        误区5:床墊越软越好

        过于柔软的床,人躺在上面会使脊柱呈弯曲状态,短期会感到腰酸背痛。长期这样,还会造成身体中段下陷,身体上部肌肉松弛,下部肌肉被拉紧,容易造成腰肌和骨质劳损,甚至引发脊椎弯曲或扭曲!处于长发育期的儿童如果长时间睡软床,会影响其脊柱的发育,导致驼背、脊柱弯曲变形等问题,所有床墊绝对不是越软越好,而是应该软硬适中,当然也有很多床墊品牌生产各种不同的系列,人们可根据自身需求选择合适自己的床墊。